Fakir Diyet Listesi 2 Öğün

Fakir diyet Listesi Yaz bakalım… Bir yumurta, biraz peynir, biraz meyan kökü kahvaltıyı hallettiğimize göre diğer öğünlere birlikte bakalım. Fakir diyet Listesi Öncelikle bir diyetisyen değilim! Diyet yapmanın ne kadar zor olduğunu bilen biriyim. Ne yenecek, ne içilecek, ne yapsak çok acıkmayız gibi araştırmalar çok yaparak en sonunda bir liste bulup bu bana uyar deyip…

Diyetteki Kız

Diyetteki Kız, kızları anlayamıyorum bazen (genelde belki de hiç…) sürekli ağızlarında diyet yapmak, kilo aldım, elbiseme giremiyorum, xx kilo olmuşum, önce fütursuzca bir yemek yeme dönemi sonrasında da pişmanlık sonrasında pazartesi diyete başlıyorum, şu lokmayı da yiyeyim de yarın başlıyorum. Erkekler, yemek yer yada orantılı yer sonra kilo aldığını hissederse yemeğini azaltır tabi dikkat eden…